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果物のカロリー

果物のさまざまな種類と分量の栄養情報を下記に表示。

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果物の人気のある種類

脂質(g) 炭水化物(g) たんぱく質(g)
カロリー

リンゴ

1 中(直径7cm)(約3サービングあたり450g) 0.23 19.06 0.36 72
100 g 0.17 13.81 0.26 52

バナナ

1 中 (長さ18cm - 20cm) 0.39 26.95 1.29 105
100 g 0.33 22.84 1.09 89

オレンジ

1 果物 (直径6.5cm) 0.16 15.39 1.23 62
100 g 0.12 11.75 0.94 47

果物に関連する食品:

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サクランボ ジュース スイカ ドライフルーツ
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マンゴー みかん メロン ライチ
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