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マカロニのカロリー

マカロニのさまざまな種類と分量の栄養情報を下記に表示。

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マカロニの人気のある種類

脂質(g) 炭水化物(g) たんぱく質(g)
カロリー

マカロニ

1 カップ、調理済み 1.29 42.95 8.06 220
100 g 0.92 30.68 5.76 157

全粒粉のマカロニ

1 カップ、調理済み 0.76 36.93 7.42 172
100 g 0.54 26.38 5.30 123

マカロニとチーズ

1 カップ 22.84 52.15 19.29 493
100 g 9.40 21.46 7.94 203

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