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栄養成分
分量
1 カップ
1サービングあたり
エネルギー
895 kj
214 kcal
たんぱく質
9.4g
脂質
2.94g
飽和脂肪
1.88g
多価不飽和脂肪
0.084g
一価不飽和脂肪
0.824g
コレステロール
10mg
炭水化物
39.24g
糖分
38.12g
食物繊維
0.6g
ナトリウム
120mg
カリウム
456mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
11%
1日の摂取目安*
(214 cal)
11% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (71%)
 
脂質 (12%)
 
たんぱく質 (17%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
214
脂質
2.94g
炭水化物
39.24g
たんぱく質
9.4g
フローズンヨーグルト(低脂肪) (1 カップ)には214カロリー含まれています。
カロリーの内訳 12% 脂質, 71% 炭水化物, 17% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 スクープ、またはディップ(小) 72
1 サービング(1サービングあたり100g) 107
1 スクープ、またはディップ(中) 107
100 g 107
1 スクープ、またはディップ(大) 142
1 カップ 214

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