栄養成分
分量
1 大
エネルギー
217 kj
52 kcal
たんぱく質
4.94g
脂質
0.65g
飽和脂肪
0.03g
多価不飽和脂肪
0.059g
一価不飽和脂肪
0.015g
コレステロール
0mg
炭水化物
9.52g
糖分
1.64g
食物繊維
3.6g
ナトリウム
27mg
カリウム
622mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (60%)
脂質 (9%)
たんぱく質 (31%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
52
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脂質
0.65g
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炭水化物
9.52g
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たんぱく質
4.94g
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ヒラタケ (1 大)には52カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 9% 脂質, 60% 炭水化物, 31% たんぱく質. |
一般的な分量:
マッシュルームに関連する種類:
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