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1 長さ13 cm

サツマイモ

栄養成分
分量
1 長さ13 cm
1サービングあたり
エネルギー
468 kj
112 kcal
たんぱく質
2.04g
脂質
0.06g
飽和脂肪
0.023g
多価不飽和脂肪
0.018g
一価不飽和脂肪
0.001g
コレステロール
0mg
炭水化物
26.16g
糖分
5.43g
食物繊維
3.9g
ナトリウム
72mg
カリウム
438mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
6%
1日の摂取目安*
(112 cal)
6% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (92%)
 
脂質 (1%)
 
たんぱく質 (7%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

サツマイモ サツマイモ サツマイモ
写真を表示

栄養のまとめ:

カロ
112
脂質
0.06g
炭水化物
26.16g
たんぱく質
2.04g
サツマイモ (1 長さ13 cm)には112カロリー含まれています。
カロリーの内訳 1% 脂質, 92% 炭水化物, 7% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 86
1 長さ13 cm 112

サツマイモに関連する種類:

サツマイモ(皮なし、茹でる)
サツマイモ(塩なし、皮付きでオーブン焼き)
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ホワイトポテト(皮付き)
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ジャガイモ(果肉、塩茹で)
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