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サイコロステーキ

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
704 kj
168 kcal
たんぱく質
22.12g
脂質
8.18g
飽和脂肪
3.119g
多価不飽和脂肪
0.328g
一価不飽和脂肪
3.357g
コレステロール
63mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
328mg
カリウム
321mg
最終更新: 2020年 05月 12日 04:48 午前
8%
1日の摂取目安*
(168 cal)
8% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (0%)
 
脂質 (45%)
 
たんぱく質 (55%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
168
脂質
8.18g
炭水化物
0g
たんぱく質
22.12g
サイコロステーキ (100 g)には168カロリー含まれています。
カロリーの内訳 45% 脂質, 0% 炭水化物, 55% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 オンス(骨なし) 48
1 人前(1人前あたり40g) 67
100 g 168

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