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1 本

エリンギ

栄養成分
分量
1 本
1サービングあたり
エネルギー
25 kj
6 kcal
たんぱく質
0.59g
脂質
0.08g
飽和脂肪
0.004g
多価不飽和脂肪
0.009g
一価不飽和脂肪
0.002g
コレステロール
0mg
炭水化物
1.09g
糖分
0.2g
食物繊維
0.4g
ナトリウム
3mg
カリウム
73mg
最終更新: 2020年 05月 12日 04:59 午前
< 1%
1日の摂取目安*
(6 cal)
0% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (59%)
 
脂質 (9%)
 
たんぱく質 (32%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
6
脂質
0.08g
炭水化物
1.09g
たんぱく質
0.59g
エリンギ (1 本)には6カロリー含まれています。
カロリーの内訳 9% 脂質, 59% 炭水化物, 32% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 本 6
1 サービング(1サービングあたり50g) 12
100 g 24

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