栄養成分
分量
100 g
エネルギー
584 kj
140 kcal
たんぱく質
9.18g
脂質
3.31g
飽和脂肪
0.8g
トランス脂肪
0.032g
多価不飽和脂肪
0.769g
一価不飽和脂肪
1.452g
コレステロール
21mg
炭水化物
16.85g
糖分
0.28g
食物繊維
0.3g
ナトリウム
224mg
カリウム
124mg
最終更新: 2021年 12月 26日 10:08 午後
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カロリーの内訳
炭水化物 (51%)
脂質 (22%)
たんぱく質 (27%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
140
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脂質
3.31g
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炭水化物
16.85g
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たんぱく質
9.18g
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とりめし (100 g)には140カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 22% 脂質, 50% 炭水化物, 27% たんぱく質. |
一般的な分量:
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