とりめしのカロリーと栄養情報

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とりめし

100 gあたり - カロリー: 140kcal | 脂質: 3.31g | 炭水化物: 16.85g | たんぱく質: 9.18g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 392kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 78.10g | たんぱく質: 14.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 728kcal | 脂質: 17.40g | 炭水化物: 115.60g | たんぱく質: 27.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (230g)あたり - カロリー: 338kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 64.00g | たんぱく質: 10.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (134g)あたり - カロリー: 236kcal | 脂質: 9.50g | 炭水化物: 21.00g | たんぱく質: 17.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 204kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 40.70g | たんぱく質: 6.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1パックあたり - カロリー: 570kcal | 脂質: 13.20g | 炭水化物: 91.00g | たんぱく質: 25.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

ししとう

100 gあたり - カロリー: 27kcal | 脂質: 0.26g | 炭水化物: 5.71g | たんぱく質: 1.92g
その他の量: 10 本 - 13kcal , 1 人前（1人前あたり50g） - 13kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

めざし

100 gあたり - カロリー: 231kcal | 脂質: 17.56g | 炭水化物: 0.61g | たんぱく質: 16.61g
その他の量: 1 尾 - 35kcal , 1 人前（1人前あたり90g） - 208kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 56.60g | たんぱく質: 7.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

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