食品データベースとカロリーカウンター  
栄養成分
分量
1人前
1サービングあたり
エネルギー
3059 kj
731 kcal
たんぱく質
22.80g
脂質
22.70g
炭水化物
113.30g
糖分
103.10g
食物繊維
10.2g
ナトリウム
1022mg
カリウム
596mg
この情報は不正確または不完全ですか?ここをクリックして編集してください。
最終更新: 2022年 05月 4日 06:07 午後
37%
1日の摂取目安*
(731 cal)
37% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (61%)
 
脂質 (27%)
 
たんぱく質 (12%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
731
脂質
22.7g
炭水化物
113.3g
たんぱく質
22.8g
1人前には731カロリー含まれています。
カロリーの内訳 27% 脂質, 61% 炭水化物, 12% たんぱく質.

ほっともっとの白米に関連するアイテム:

幕の内弁当(なす味噌とさばの塩焼き)
洋風バラエティ弁当
彩・鶏そぼろ弁当
ルーローハン
ねぎ塩チキンかつ丼
幕の内弁当(とり肉と野菜の土佐酢あんかけ)
  ほっともっとの白米をもっと表示

ほっともっとの米に関連するアイテム:

彩・鮭わかめ弁当
根菜とひき肉のしぐれ煮
しょうが焼き弁当
彩・ひじき弁当
焼鳥親子丼
今治焼豚玉子飯
  ほっともっとの米をもっと表示

その他の白米の種類:

もち米
白米(中粒、調理済み)
白米 (調理済み)
白米(短粒、調理済み)
白米(長粒、調理済み)
白米 インスタント
  白米の栄養情報もっと表示

その他の米の種類:

玄米
玄米 インスタント
  米の栄養情報もっと表示
食べ物の検索

     
 

この項目を私の食事日記に追加

日付:
食事:
説明:
分量:
 x 1人前
 

最近食べた食品:

ファミリーマート 玉子と豆腐の辛旨スープごはん
マイバスケット ねぎとろ中巻
マックスバリュ 唐揚げの玉子とじ丼
ローソン 小豆島産醤油の焼おにぎり
ニッスイ 至福の味わいチキンライス
ヤマザキクールデリカ 鶏飯おむすびセットA


注意:一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。