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幕の内弁当(なす味噌とさばの塩焼き)

栄養成分
分量
1人前
1サービングあたり
エネルギー
3121 kj
746 kcal
たんぱく質
30.10g
脂質
26.30g
炭水化物
102.00g
糖分
93.20g
食物繊維
8.8g
カリウム
568mg
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最終更新: 2021年 08月 25日 03:22 午前
37%
1日の摂取目安*
(746 cal)
37% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (53%)
 
脂質 (31%)
 
たんぱく質 (16%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
746
脂質
26.3g
炭水化物
102g
たんぱく質
30.1g
1人前には746カロリー含まれています。
カロリーの内訳 31% 脂質, 53% 炭水化物, 16% たんぱく質.

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