OK 国産いわし竜田揚げのカロリーと栄養情報

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1枚あたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 4.70g | たんぱく質: 3.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

びわ

1 中あたり - カロリー: 8kcal | 脂質: 0.03g | 炭水化物: 1.94g | たんぱく質: 0.07g
その他の量: 1 大 - 9kcal , 1 小 - 6kcal , 100 g - 47kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

かき揚げ

1 個あたり - カロリー: 106kcal | 脂質: 5.67g | 炭水化物: 8.44g | たんぱく質: 5.11g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

釜揚げしらす

100 gあたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 10.13g | 炭水化物: 0.60g | たんぱく質: 15.98g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

揚げ出し豆腐

1 人前（1人前あたり80g）あたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 4.32g | 炭水化物: 6.23g | たんぱく質: 3.89g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ポークチョップ揚げ物

100 gあたり - カロリー: 279kcal | 脂質: 18.50g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 26.41g
その他の量: 1 薄切り、または小（85g、骨付き、生）（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 123kcal , 1 中（155g, 骨付き、生）（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 226kcal , 1 大（225g、骨付き、生）（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 326kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

油揚げ

1 枚あたり - カロリー: 116kcal | 脂質: 10.18g | 炭水化物: 0.62g | たんぱく質: 5.97g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

厚揚げ

100 gあたり - カロリー: 153kcal | 脂質: 10.67g | 炭水化物: 6.33g | たんぱく質: 10.45g
その他の量: 1 個 - 61kcal , 1 人前（1人前あたり80g） - 122kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

からあげ棒(竜田揚げ) (セブンイレブン)

1本あたり - カロリー: 205kcal | 脂質: 13.40g | 炭水化物: 13.80g | たんぱく質: 7.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

白いご飯（長粒）

100 gあたり - カロリー: 365kcal | 脂質: 0.66g | 炭水化物: 79.95g | たんぱく質: 7.13g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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