栄養成分
分量
100 g
エネルギー
640 kj
153 kcal
たんぱく質
10.45g
脂質
10.67g
飽和脂肪
1.534g
多価不飽和脂肪
6.014g
一価不飽和脂肪
2.325g
コレステロール
2mg
炭水化物
6.33g
糖分
1.94g
食物繊維
1.8g
ナトリウム
218mg
カリウム
163mg
最終更新: 2020年 05月 12日 05:03 午前
カロリーの内訳
炭水化物 (15%)
脂質 (59%)
たんぱく質 (26%)
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写真
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栄養のまとめ:
カロ
153
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脂質
10.67g
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炭水化物
6.33g
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たんぱく質
10.45g
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厚揚げ (100 g)には153カロリー含まれています。
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カロリーの内訳 59% 脂質, 16% 炭水化物, 26% たんぱく質. |
一般的な分量:
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