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かき揚げ

栄養成分
分量
1 個
1サービングあたり
エネルギー
444 kj
106 kcal
たんぱく質
5.11g
脂質
5.67g
飽和脂肪
0.681g
多価不飽和脂肪
1.685g
一価不飽和脂肪
2.793g
コレステロール
40mg
炭水化物
8.44g
糖分
0.26g
食物繊維
0.3g
ナトリウム
162mg
カリウム
85mg
最終更新: 2020年 05月 12日 05:17 午前
5%
1日の摂取目安*
(106 cal)
5% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (33%)
 
脂質 (48%)
 
たんぱく質 (19%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
106
脂質
5.67g
炭水化物
8.44g
たんぱく質
5.11g
かき揚げ (1 個)には106カロリー含まれています。
カロリーの内訳 48% 脂質, 32% 炭水化物, 19% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 個 106
100 g 193

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