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エビの天ぷら

栄養成分
分量
1 ピース(中)
1サービングあたり
エネルギー
67 kj
16 kcal
たんぱく質
2g
脂質
0.31g
飽和脂肪
0.074g
多価不飽和脂肪
0.089g
一価不飽和脂肪
0.075g
コレステロール
18mg
炭水化物
1.14g
糖分
0.05g
食物繊維
0g
ナトリウム
47mg
カリウム
19mg
最終更新: 2010年 01月 17日 06:29 午後
1%
1日の摂取目安*
(16 cal)
1% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (30%)
 
脂質 (18%)
 
たんぱく質 (52%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
16
脂質
0.31g
炭水化物
1.14g
たんぱく質
2g
エビの天ぷら (1 ピース(中))には16カロリー含まれています。
カロリーの内訳 18% 脂質, 30% 炭水化物, 52% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 ピース(小) 9
1 ピース(中) 16
1 ピース(大) 25
1 特大 36
1 オンス(殻なし) 41
1 ジャンボサイズ 43
1 人前(1人前あたり85g) 123
100 g 145
1 カップ 187

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