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鶏ももの炭火焼
(MaxValu)
100gあたり - カロリー: 263kcal | 脂質: 16.90g | 炭水化物: 1.40g | たんぱく質: 26.30g
栄養成分
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うの花
(MaxValu)
100gあたり - カロリー: 107kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 12.20g | たんぱく質: 4.70g
栄養成分
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レタスのサラダ
(MaxValu)
100gあたり - カロリー: 12kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 2.80g | たんぱく質: 0.60g
栄養成分
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そうめん
(MaxValu)
100gあたり - カロリー: 335kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 72.30g | たんぱく質: 9.30g
栄養成分
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俵おにぎり弁当
(MaxValu)
1食あたり - カロリー: 500kcal | 脂質: 15.40g | 炭水化物: 81.10g | たんぱく質: 14.20g
栄養成分
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豚もも肉のミンチ
100 gあたり - カロリー: 263kcal | 脂質: 20.68g | 炭水化物: 1.85g | たんぱく質: 16.28g ,
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栄養成分
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牛もも
100 gあたり - カロリー: 184kcal | 脂質: 10.68g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.56g ,
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栄養成分
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鶏のもも肉
100 gあたり - カロリー: 245kcal | 脂質: 15.36g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 24.85g
その他の量: 1 小 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 135kcal , 1 サービング(1サービングあたり62g) - 152kcal ,
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栄養成分
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豚もも肉の細切り
100 gあたり - カロリー: 180kcal | 脂質: 10.3g | 炭水化物: 4.2g | たんぱく質: 16.5g ,
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栄養成分
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豚もも肉の薄切り(赤身)
100 gあたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 2.86g | 炭水化物: 2.63g | たんぱく質: 17.28g ,
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