玄米ごはんのカロリーと栄養情報

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2000件のうち91-100件を表示

100 gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 0.21g | 炭水化物: 28.59g | たんぱく質: 2.38g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1パック (140g)あたり - カロリー: 143kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 38.10g | たんぱく質: 1.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

栗ご飯

100 gあたり - カロリー: 156kcal | 脂質: 0.94g | 炭水化物: 33.44g | たんぱく質: 2.84g
その他の量: 1 杯 - 375kcal , 1 人前（1人前あたり200g） - 312kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

けんちん汁

1 杯あたり - カロリー: 169kcal | 脂質: 9.03g | 炭水化物: 14.50g | たんぱく質: 7.84g
その他の量: 1 人前（1人前あたり240g） - 169kcal , 100 g - 70kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

マッシュルーム（缶詰、充てん液なし）

100 gあたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.29g | 炭水化物: 5.09g | たんぱく質: 1.87g
その他の量: 1 カップ - 39kcal , 1 缶 - 33kcal , 1 大 - 4kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

香ばし玄米せん (亀田製菓)

1個包装あたり - カロリー: 41kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 7.20g | たんぱく質: 0.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

ミニチャーシューマヨごはん (ローソン)

1個あたり - カロリー: 433kcal | 脂質: 12.40g | 炭水化物: 67.00g | たんぱく質: 14.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草のスフレ

100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 12.95g | 炭水化物: 5.82g | たんぱく質: 7.91g
その他の量: 1 カップ - 233kcal , 1 人前（レシピの分量） - 1390kcal , 1 ポンド - 776kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

大盛ごはん (ローソン)

1食 (250g)あたり - カロリー: 373kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 85.30g | たんぱく質: 6.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

五目ごはん (スガキヤ)

1杯あたり - カロリー: 291kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 55.90g | たんぱく質: 6.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

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