牛肉のカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 2.36g | 炭水化物: 4.81g | たんぱく質: 3.75g
その他の量: 1 カップ - 123kcal , 1 缶 - 154kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

おろしポン酢牛めし (松屋)

1杯あたり - カロリー: 785kcal | 脂質: 26.60g | 炭水化物: 111.00g | たんぱく質: 20.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

牛肩ばら肉のコンビーフ(保存処理,加熱調理済み）

100 gあたり - カロリー: 251kcal | 脂質: 18.98g | 炭水化物: 0.47g | たんぱく質: 18.17g
その他の量: 1 ピース（無駄な部分を取り除き）（450g、無駄な部分を含む生肉の摂取分） - 803kcal , 1 ポンド - 1139kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛のひき肉（90％赤身肉、 10％脂肪）

100 gあたり - カロリー: 176kcal | 脂質: 10.0g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.0g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

おにぎり牛すきと舞茸 (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 39.40g | たんぱく質: 4.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

黒毛和牛焼肉おにぎり (ローソン)

1個あたり - カロリー: 250kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 50.20g | たんぱく質: 6.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

おしんこセット (すき家)

1セットあたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 7.80g | たんぱく質: 3.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

ソースキャベツメンチカツ (日本ハム)

1個 (17g)あたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 3.70g | たんぱく質: 1.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

牛丼

1 杯あたり - カロリー: 699kcal | 脂質: 21.64g | 炭水化物: 96.81g | たんぱく質: 25.68g
その他の量: 1 人前（1人前あたり400g） - 699kcal , 100 g - 175kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

コンビーフ (明治屋)

1個 (80g)あたり - カロリー: 140kcal | 脂質: 7.40g | 炭水化物: 1.80g | たんぱく質: 16.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

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