壮関コンソメれんこんチップのカロリーと栄養情報

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コンソメれんこんチップ (壮関)

1人前 (18g)あたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 11.50g | たんぱく質: 0.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

梅れんこんチップ (壮関)

1人前あたり - カロリー: 91kcal | 脂質: 5.40g | 炭水化物: 10.90g | たんぱく質: 0.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

のり塩れんこんチップ (壮関)

1人前 (18g)あたり - カロリー: 93kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 9.90g | たんぱく質: 0.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

するめチップ (壮関)

1袋 (14g)あたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 2.80g | たんぱく質: 7.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

れんこん

100 gあたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 17.23g | たんぱく質: 2.6g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

こんにゃくチップスコンソメ風味 (ローソン)

1袋 (15g)あたり - カロリー: 63kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 11.40g | たんぱく質: 0.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草

100 gあたり - カロリー: 23kcal | 脂質: 0.39g | 炭水化物: 3.63g | たんぱく質: 2.86g
その他の量: 1 カップ - 7kcal , 1 束 - 78kcal , 1 葉 - 2kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草のスフレ

100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 12.95g | 炭水化物: 5.82g | たんぱく質: 7.91g
その他の量: 1 カップ - 233kcal , 1 人前（レシピの分量） - 1390kcal , 1 ポンド - 776kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

にんにく

100 gあたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 0.5g | 炭水化物: 33.06g | たんぱく質: 6.36g
その他の量: 1 杯（小さじ） - 4kcal , 1 球根 - 4kcal , 3 球根 - 13kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

そうめん

100 gあたり - カロリー: 356kcal | 脂質: 0.81g | 炭水化物: 74.1g | たんぱく質: 11.35g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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