オーケー醤油玉子焼き焼き鳥重のカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 0.54g | 炭水化物: 23.71g | たんぱく質: 8.86g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1 スライス（調理済み）あたり - カロリー: 44kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 0.11g | たんぱく質: 2.89g
その他の量: 1 スライス（生） - 142kcal , 1 ポンド - 2486kcal , 100 g - 548kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

玉子焼き (やよい軒)

1皿あたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 21.50g | 炭水化物: 6.60g | たんぱく質: 13.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

大豆（塩付き、焼く、茹でる）

100 gあたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 8.97g | 炭水化物: 9.93g | たんぱく質: 16.64g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

乾燥焼きしたマカダミアナッツ（加塩）

100 gあたり - カロリー: 716kcal | 脂質: 76.08g | 炭水化物: 12.83g | たんぱく質: 7.79g
その他の量: 1 カップ、ホール、または半分 - 959kcal , 1 オンス（穀粒10-12） - 203kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

そば粉（ひき割り、焼いた）

100 gあたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 0.62g | 炭水化物: 19.94g | たんぱく質: 3.38g
その他の量: 1 カップ - 155kcal , 1 ポンド - 417kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

焼きそば

1 カップあたり - カロリー: 310kcal | 脂質: 12.04g | 炭水化物: 35.04g | たんぱく質: 14.72g
その他の量: 1 人前（1人前あたり200g） - 310kcal , 100 g - 155kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

石焼きビビンバ

1 人前（1人前あたり300g）あたり - カロリー: 472kcal | 脂質: 14.90g | 炭水化物: 65.90g | たんぱく質: 16.27g
その他の量: 1 杯 - 341kcal , 100 g - 157kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

焼き鮭

100 gあたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 11.89g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 22.05g
その他の量: 1/2 切り身 - 363kcal , 1 サービング（1サービングあたり120g） - 242kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

豚ひき肉（焼いた）

100 gあたり - カロリー: 297kcal | 脂質: 20.77g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 25.69g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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