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バリうま ごぼ天うどん
(マルちゃん)
1食 (89g)あたり - カロリー: 402kcal | 脂質: 18.50g | 炭水化物: 51.90g | たんぱく質: 6.90g
栄養成分
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いちじく
1 中 (直径5.5cm)あたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 9.59g | たんぱく質: 0.38g
その他の量: 1 大 (直径6.5cm) - 47kcal , 1 小 (直径4cm) - 30kcal , 100 g - 74kcal ,
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栄養成分
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ほうれん草のスフレ
100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 12.95g | 炭水化物: 5.82g | たんぱく質: 7.91g
その他の量: 1 カップ - 233kcal , 1 人前(レシピの分量) - 1390kcal , 1 ポンド - 776kcal ,
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かぼちゃほうとう
(カトキチ)
1食 (370g)あたり - カロリー: 403kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 76.60g | たんぱく質: 13.30g
栄養成分
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ぼたん焼きちくわ
(いちまさ)
1本 (43g)あたり - カロリー: 67kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 8.20g | たんぱく質: 4.30g
栄養成分
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ごぼう天うどん
(テーブルマーク)
1食 (260g)あたり - カロリー: 377kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 69.90g | たんぱく質: 8.60g
栄養成分
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ごぼう天うどん
(サンポー)
1食 (94g)あたり - カロリー: 458kcal | 脂質: 23.60g | 炭水化物: 53.90g | たんぱく質: 7.40g
栄養成分
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ちょぼちょぼ焼き
(トップバリュ)
1袋 (60g)あたり - カロリー: 242kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 48.10g | たんぱく質: 4.30g
栄養成分
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玄米ごはん
100 gあたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 29.84g | たんぱく質: 3.05g ,
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けんちんうどん
(セブンイレブン)
1個 (580g)あたり - カロリー: 415kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 70.90g | たんぱく質: 17.00g
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