アクリカボチャのカロリーと栄養情報

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カボチャ

100 gあたり - カロリー: 26kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 6.5g | たんぱく質: 1.0g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 541kcal | 脂質: 45.85g | 炭水化物: 17.81g | たんぱく質: 24.54g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 0.69g | 炭水化物: 19.82g | たんぱく質: 2.70g
その他の量: 1 ポンド - 154kcal , 100 g - 34kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

カボチャの煮物

100 gあたり - カロリー: 101kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 22.34g | たんぱく質: 2.04g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

調理したカボチャ

100 gあたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 1.75g | 炭水化物: 7.94g | たんぱく質: 1.08g
その他の量: 1 カップ、すりつぶし - 115kcal , 1 人前（1人前あたり125g） - 58kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ドライフルーツ&カボチャの種 (ナチュラルローソン)

1人前 (40g)あたり - カロリー: 199kcal | 脂質: 11.90g | 炭水化物: 18.30g | たんぱく質: 6.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

アサリ

100 gあたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 0.97g | 炭水化物: 2.57g | たんぱく質: 12.77g
その他の量: 1 大 - 15kcal , 1 小 - 7kcal , 1 人前（1人前あたり85g） - 63kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

えびとチーズのグラタン (35g) (アクリ)

1カップ (35g)あたり - カロリー: 41kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 4.90g | たんぱく質: 1.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

6つの彩りきれいな小鉢かぼちゃ煮 (アクリ)

1カップ (18g)あたり - カロリー: 20kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 4.50g | たんぱく質: 0.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

ミラノ風ミートグラタン (アクリ)

1カップ (30g)あたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 1.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

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