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カボチャ
100 gあたり - カロリー: 26kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 6.5g | たんぱく質: 1.0g ,
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栄養成分
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乾燥カボチャの種
100 gあたり - カロリー: 541kcal | 脂質: 45.85g | 炭水化物: 17.81g | たんぱく質: 24.54g ,
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栄養成分
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類似するアイテム
カボチャ(塩なし、缶詰)
1 カップあたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 0.69g | 炭水化物: 19.82g | たんぱく質: 2.70g
その他の量: 1 ポンド - 154kcal , 100 g - 34kcal ,
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栄養成分
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カボチャの煮物
100 gあたり - カロリー: 101kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 22.34g | たんぱく質: 2.04g ,
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栄養成分
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調理したカボチャ
100 gあたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 1.75g | 炭水化物: 7.94g | たんぱく質: 1.08g
その他の量: 1 カップ、すりつぶし - 115kcal , 1 人前(1人前あたり125g) - 58kcal ,
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栄養成分
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ドライフルーツ&カボチャの種
(ナチュラルローソン)
1人前 (40g)あたり - カロリー: 199kcal | 脂質: 11.90g | 炭水化物: 18.30g | たんぱく質: 6.20g
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アサリ
100 gあたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 0.97g | 炭水化物: 2.57g | たんぱく質: 12.77g
その他の量: 1 大 - 15kcal , 1 小 - 7kcal , 1 人前(1人前あたり85g) - 63kcal ,
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石焼風ビビンバ炒飯
(アクリ)
100gあたり - カロリー: 175kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 28.80g | たんぱく質: 4.00g
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えびとチーズのグラタン (35g)
(アクリ)
1カップ (35g)あたり - カロリー: 41kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 4.90g | たんぱく質: 1.60g
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6つの彩りきれいな小鉢 かぼちゃ煮
(アクリ)
1カップ (18g)あたり - カロリー: 20kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 4.50g | たんぱく質: 0.30g
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