カボチャのカロリーと栄養情報

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カボチャ

100 gあたり - カロリー: 26kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 6.5g | たんぱく質: 1.0g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 101kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 22.34g | たんぱく質: 2.04g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 18.50g | たんぱく質: 2.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 1.75g | 炭水化物: 7.94g | たんぱく質: 1.08g
その他の量: 1 カップ、すりつぶし - 115kcal , 1 人前（1人前あたり125g） - 58kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

かぼちゃ (ホクレン)

100gあたり - カロリー: 82kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 18.00g | たんぱく質: 2.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 個あたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 4.51g | 炭水化物: 8.37g | たんぱく質: 1.95g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 126kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 13.70g | たんぱく質: 4.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個当りあたり - カロリー: 281kcal | 脂質: 13.00g | 炭水化物: 35.00g | たんぱく質: 5.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1杯あたり - カロリー: 327kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 60.80g | たんぱく質: 13.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 289kcal | 脂質: 22.60g | 炭水化物: 17.30g | たんぱく質: 3.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

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