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えびとチーズのグラタン (35g)
(アクリ)
1カップ (35g)あたり - カロリー: 41kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 4.90g | たんぱく質: 1.60g
栄養成分
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鶏マヨ!
(アクリ)
1個 (26g)あたり - カロリー: 75kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 6.20g | たんぱく質: 2.20g
栄養成分
-
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6つのほうれん草小鉢 バター炒め
(アクリ)
1カップ (15g)あたり - カロリー: 18kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 1.40g | たんぱく質: 0.80g
栄養成分
-
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甘辛ごまチキン
(アクリ)
1個 (22g)あたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 3.30g | たんぱく質: 2.60g
栄養成分
-
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月見つくね
(アクリ)
1個 (24g)あたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 2.50g
栄養成分
-
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チーズつくね
(アクリ)
1個 (24g)あたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 2.60g
栄養成分
-
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甘辛ほたて風味揚げ
(アクリ)
1個 (22g)あたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 1.60g
栄養成分
-
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さつまいも
(アクリ)
1こ (16g)あたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 7.80g | たんぱく質: 0.40g
栄養成分
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コーンクリームコロッケ
(アクリ)
1個 (23g)あたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 3.90g | 炭水化物: 5.90g | たんぱく質: 0.80g
栄養成分
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バター炒めほうれん草
(アクリ)
1カップ (20g)あたり - カロリー: 27kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 1.60g | たんぱく質: 0.90g
栄養成分
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