中村屋うすあわせさくらのカロリーと栄養情報

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1パック (180g)あたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 11.30g | たんぱく質: 11.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 161kcal | 脂質: 8.3g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.13g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

いちじく

1 中（直径5.5cm）あたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 9.59g | たんぱく質: 0.38g
その他の量: 1 大（直径6.5cm） - 47kcal , 1 小（直径4cm） - 30kcal , 100 g - 74kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛のあばら肉（脂肪トリミングなし）

100 gあたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 22.07g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 17.51g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

白米（中粒、調理済み）

100 gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 0.21g | 炭水化物: 28.59g | たんぱく質: 2.38g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

中トロ

1 貫あたり - カロリー: 67kcal | 脂質: 3.31g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 8.66g
その他の量: 1 人前（1人前あたり120g） - 200kcal , 100 g - 167kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

いくら

100 gあたり - カロリー: 272kcal | 脂質: 15.73g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 32.12g
その他の量: 1 杯（大さじ） - 41kcal , 1 人前（1人前あたり10g） - 27kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

薄皮さくらあんぱん (山崎製パン)

1人前あたり - カロリー: 95kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 19.10g | たんぱく質: 2.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

あられ

1 袋あたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 0.26g | 炭水化物: 15.62g | たんぱく質: 1.26g
その他の量: 1 人前（1人前あたり60g） - 213kcal , 100 g - 355kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

玄米（中粒、調理済み）

100 gあたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 0.83g | 炭水化物: 23.51g | たんぱく質: 2.32g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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