栄養成分
分量
100 g
エネルギー
1146 kj
274 kcal
たんぱく質
17.51g
脂質
22.07g
飽和脂肪
9g
多価不飽和脂肪
0.77g
一価不飽和脂肪
9.58g
コレステロール
68mg
炭水化物
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
56mg
カリウム
305mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (0%)
脂質 (74%)
たんぱく質 (26%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
274
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脂質
22.07g
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炭水化物
0g
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たんぱく質
17.51g
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牛のあばら肉（脂肪トリミングなし） (100 g)には274カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 74% 脂質, 0% 炭水化物, 26% たんぱく質. |
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