さんま蒲焼のカロリーと栄養情報

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2000件のうち21-30件を表示

あんまん

1 個あたり - カロリー: 287kcal | 脂質: 4.97g | 炭水化物: 52.94g | たんぱく質: 6.74g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1パックあたり - カロリー: 270kcal | 脂質: 19.40g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 23.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 23kcal | 脂質: 0.39g | 炭水化物: 3.63g | たんぱく質: 2.86g
その他の量: 1 カップ - 7kcal , 1 束 - 78kcal , 1 葉 - 2kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

さんまの塩焼き

1 匹あたり - カロリー: 272kcal | 脂質: 21.24g | 炭水化物: 0.81g | たんぱく質: 16.28g
その他の量: 1 尾 - 242kcal , 1 サービング（1サービングあたり90g） - 272kcal , 100 g - 302kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

さぼてん

100 gあたり - カロリー: 16kcal | 脂質: 0.09g | 炭水化物: 3.33g | たんぱく質: 1.32g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草（みじん切りまたは葉のみ、冷凍）

100 gあたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.75g | 炭水化物: 4.33g | たんぱく質: 3.94g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

あんず

1 あんずあたり - カロリー: 17kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 3.89g | たんぱく質: 0.49g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

さんま塩焼 (ニッスイ)

1缶 (75g)あたり - カロリー: 152kcal | 脂質: 9.80g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 16.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

にしん

100 gあたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 13.88g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 16.39g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

蒲焼さん太郎 (やおきん)

1枚あたり - カロリー: 10kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 1.90g | たんぱく質: 0.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

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