サミット国産蒸し鶏の棒棒鶏サラダのカロリーと栄養情報

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鶏胸肉

100 gあたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 1.24g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 23.09g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏そぼろ

100 gあたり - カロリー: 212kcal | 脂質: 9.66g | 炭水化物: 8.23g | たんぱく質: 20.53g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 5.61g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 28.05g
その他の量: 1 小（骨と皮を取り除き、調理後の摂取分） - 55kcal , 1 中（骨と皮を取り除き、調理後の摂取分） - 72kcal , 1 大（骨と皮を取り除き、調理後の摂取分） - 94kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

卵のサラダのサンドイッチ

1 サンドイッチあたり - カロリー: 485kcal | 脂質: 34.76g | 炭水化物: 28.33g | たんぱく質: 13.72g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり159g） - 485kcal , 100 g - 305kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

乾燥した松の実

100 gあたり - カロリー: 673kcal | 脂質: 68.37g | 炭水化物: 13.08g | たんぱく質: 13.69g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏鍋

1 人前（1人前あたり500g）あたり - カロリー: 392kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 33.83g | たんぱく質: 37.70g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏ハム

100 gあたり - カロリー: 135kcal | 脂質: 5.30g | 炭水化物: 1.15g | たんぱく質: 19.32g
その他の量: 1 枚 - 34kcal , 1 人前（1人前あたり75g） - 101kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

棒棒鶏風おつまみ冷やっこ (ファミリーマート)

1パックあたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 7.20g | たんぱく質: 12.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

オーツ麦のシリアル（塩なし、栄養強化剤なし）

100 gあたり - カロリー: 63kcal | 脂質: 1.0g | 炭水化物: 10.8g | たんぱく質: 2.6g
その他の量: 1 カップ - 147kcal , 1 杯（大さじ） - 9kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ポークチョップ（トップロイン、骨なし）

100 gあたり - カロリー: 144kcal | 脂質: 5.89g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.35g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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