栄養成分
分量
100 g
エネルギー
888 kj
212 kcal
たんぱく質
20.53g
脂質
9.66g
飽和脂肪
2.623g
多価不飽和脂肪
1.943g
一価不飽和脂肪
3.909g
コレステロール
151mg
炭水化物
8.23g
糖分
6.95g
食物繊維
0.2g
ナトリウム
332mg
カリウム
191mg
最終更新: 2020年 05月 13日 12:00 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (16%)
脂質 (43%)
たんぱく質 (41%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
212
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脂質
9.66g
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炭水化物
8.23g
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たんぱく質
20.53g
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鶏そぼろ (100 g)には212カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 43% 脂質, 16% 炭水化物, 41% たんぱく質. |
一般的な分量:
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