栄養成分
分量
4 ピーマン
エネルギー
301 kj
72 kcal
たんぱく質
3.6g
脂質
0.36g
飽和脂肪
0.038g
多価不飽和脂肪
0.196g
一価不飽和脂肪
0.02g
コレステロール
0mg
炭水化物
17.03g
糖分
9.18g
食物繊維
2.7g
ナトリウム
13mg
カリウム
612mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (79%)
脂質 (4%)
たんぱく質 (17%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
72
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脂質
0.36g
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炭水化物
17.03g
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たんぱく質
3.6g
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青唐辛子 (4 )には72カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 4% 脂質, 79% 炭水化物, 17% たんぱく質. |
一般的な分量:
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