栄養成分
分量
1 人前(1人前あたり162g)
1サービングあたり
エネルギー
752 kj
180 kcal
たんぱく質
15.86g
脂質
8.59g
飽和脂肪
1.711g
多価不飽和脂肪
3.096g
一価不飽和脂肪
2.976g
コレステロール
42mg
炭水化物
9.28g
糖分
2.12g
食物繊維
1.6g
ナトリウム
616mg
カリウム
301mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
9%
1日の摂取目安*
(180 cal)
9% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (21%)
 
脂質 (43%)
 
たんぱく質 (36%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
180
脂質
8.59g
炭水化物
9.28g
たんぱく質
15.86g
醤油ベースのソースをかけた鶏肉または七面鳥と野菜(ニンジン、ブロッコリ、葉菜を含む、ジャガイモなし) (1 人前(1人前あたり162g))には180カロリー含まれています。
カロリーの内訳 43% 脂質, 21% 炭水化物, 36% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 111
1 カップ 180
1 人前(1人前あたり162g) 180

鶏肉に関連する種類:

鶏の手羽肉
鶏の胸肉
鶏肉(皮なし)
鶏のもも肉
鶏肉
鶏のドラムスティック肉
  鶏肉の栄養情報もっと表示

七面鳥に関連する種類:

七面鳥
七面鳥の胸肉
デリカテッセンの七面鳥または鶏の胸肉
七面鳥の胸肉と皮
七面鳥のひき肉
  七面鳥の栄養情報もっと表示

これも見る:

グラハムクラッカー(シナモンを含む、プレーンまたはハニー)
シュガークッキー(バニラを含む)
たまり醤油
アイスバーグレタス(クリスプヘッド型を含む)
鶏肉や七面鳥のガーデンサラダ(鶏肉または七面鳥、トマト、ニンジン、その他の野菜)
  ラベルをもっと表示
食べ物の検索

     
 

この項目を私の食事日記に追加

日付:
食事:
説明:
分量:
 

最近食べた食品:

すき家 ささみチキン
マックスバリュ 唐揚げの玉子とじ丼
コストコ オレンジチキン
ローソン 鶏のみぞれ煮
ファミリーマート ジャークチキン
セブンイレブン たんぱく質が摂れる鶏のトマト煮


注意:一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。