栄養成分
分量
1 カップ、殻入り、食べられる部分の摂取分
エネルギー
1278 kj
305 kcal
たんぱく質
14.3g
脂質
26.78g
飽和脂肪
4.423g
多価不飽和脂肪
7.787g
一価不飽和脂肪
13.227g
コレステロール
0mg
炭水化物
7.78g
糖分
2.13g
食物繊維
4.8g
ナトリウム
163mg
カリウム
370mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (10%)
脂質 (73%)
たんぱく質 (17%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
305
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脂質
26.78g
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炭水化物
7.78g
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たんぱく質
14.3g
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皮付きピーナッツ（皮は食べない） (1 カップ、殻入り、食べられる部分の摂取分)には305カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 73% 脂質, 9% 炭水化物, 17% たんぱく質. |
一般的な分量:
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