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1 人前(1人前あたり300g)

煮込みハンバーグ

栄養成分
分量
1 人前(1人前あたり300g)
1サービングあたり
エネルギー
2099 kj
502 kcal
たんぱく質
30.46g
脂質
33.93g
飽和脂肪
12.596g
トランス脂肪
1.805g
多価不飽和脂肪
1.32g
一価不飽和脂肪
15.222g
コレステロール
108mg
炭水化物
16.98g
糖分
2.51g
食物繊維
1.5g
ナトリウム
744mg
カリウム
575mg
最終更新: 2020年 05月 12日 10:19 午前
25%
1日の摂取目安*
(502 cal)
25% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (13%)
 
脂質 (62%)
 
たんぱく質 (25%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
502
脂質
33.93g
炭水化物
16.98g
たんぱく質
30.46g
煮込みハンバーグ (1 人前(1人前あたり300g))には502カロリー含まれています。
カロリーの内訳 62% 脂質, 14% 炭水化物, 25% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 167
1 人前(1人前あたり300g) 502

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