栄養成分
分量
1 人前（1人前あたり200g）
エネルギー
738 kj
176 kcal
たんぱく質
17.75g
脂質
11.25g
飽和脂肪
1.629g
多価不飽和脂肪
6.343g
一価不飽和脂肪
2.475g
コレステロール
0mg
炭水化物
4.79g
糖分
0.19g
食物繊維
0.7g
ナトリウム
18mg
カリウム
262mg
最終更新: 2020年 05月 12日 10:13 午後
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カロリーの内訳
炭水化物 (10%)
脂質 (53%)
たんぱく質 (37%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
176
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脂質
11.25g
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炭水化物
4.79g
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たんぱく質
17.75g
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焼き豆腐 (1 人前（1人前あたり200g）)には176カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 53% 脂質, 10% 炭水化物, 37% たんぱく質. |
一般的な分量:
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