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2 大

卵白

栄養成分
分量
2 大
1サービングあたり
エネルギー
144 kj
34 kcal
たんぱく質
7.19g
脂質
0.11g
飽和脂肪
0g
多価不飽和脂肪
0g
一価不飽和脂肪
0g
コレステロール
0mg
炭水化物
0.48g
糖分
0.47g
食物繊維
0g
ナトリウム
110mg
カリウム
108mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
2%
1日の摂取目安*
(34 cal)
2% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (6%)
 
脂質 (3%)
 
たんぱく質 (91%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
34
脂質
0.11g
炭水化物
0.48g
たんぱく質
7.19g
卵白 (2 大)には34カロリー含まれています。
カロリーの内訳 3% 脂質, 6% 炭水化物, 91% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 大 17
100 g 52

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