食品データベースとカロリーカウンター  
栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
816 kj
195 kcal
たんぱく質
19.29g
脂質
6.33g
飽和脂肪
1.661g
多価不飽和脂肪
1.504g
一価不飽和脂肪
2.487g
コレステロール
49mg
炭水化物
13.79g
糖分
0.55g
食物繊維
0.6g
ナトリウム
475mg
カリウム
161mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
10%
1日の摂取目安*
(195 cal)
10% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (29%)
 
脂質 (30%)
 
たんぱく質 (41%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
195
脂質
6.33g
炭水化物
13.79g
たんぱく質
19.29g
低脂肪チキンナゲット (100 g)には195カロリー含まれています。
カロリーの内訳 30% 脂質, 29% 炭水化物, 41% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 ナゲット 35
100 g 195
1 人前(1人前あたり108g) 211
1 カップ 271

チキンナゲットに関連する種類:

パン粉をまぶした鶏肉の切り身
チキンナゲット
  チキンナゲットの栄養情報もっと表示

鶏肉に関連する種類:

鶏肉
鶏の手羽肉
鶏のもも肉
鶏の胸肉
鶏のドラムスティック肉
鶏肉(皮なし)
  鶏肉の栄養情報もっと表示

これも見る:

バニラウェーハス(低脂肪)
バニラヨーグルト(低脂肪)
フルーツヨーグルト(低脂肪)
プレーンヨーグルト(低脂肪)
フレンチサラダドレッシング(低脂肪)
  ラベルをもっと表示
食べ物の検索

     
 

この項目を私の食事日記に追加

日付:
食事:
説明:
分量:
 

最近食べた食品:

ローソン からあげクン のりしお味
ローソン からあげクン 濃厚ソース味
ファミリーマート ポケチキ(チーズ)
日本ハム 大豆ミートナゲット
ウェンディーズ チキンナゲット
ローソン からあげクン 北海道チーズ


注意:一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。