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1 オンス (49カーネル)

乾燥焼きピスタチオ(加塩)

栄養成分
分量
1 オンス (49カーネル)
1サービングあたり
エネルギー
674 kj
161 kcal
たんぱく質
6.05g
脂質
13.03g
飽和脂肪
1.575g
多価不飽和脂肪
3.94g
一価不飽和脂肪
6.865g
コレステロール
0mg
炭水化物
7.59g
糖分
2.21g
食物繊維
2.9g
ナトリウム
115mg
カリウム
295mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
8%
1日の摂取目安*
(161 cal)
8% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (18%)
 
脂質 (68%)
 
たんぱく質 (14%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
161
脂質
13.03g
炭水化物
7.59g
たんぱく質
6.05g
乾燥焼きピスタチオ(加塩) (1 オンス (49カーネル))には161カロリー含まれています。
カロリーの内訳 68% 脂質, 18% 炭水化物, 14% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 粒(穀粒) 4
1 オンス (49カーネル) 161
100 g 568
1 カップ 699

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