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乾燥焼きしたピスタチオ(塩なし)

栄養成分
分量
1 粒(穀粒)
1サービングあたり
エネルギー
17 kj
4 kcal
たんぱく質
0.15g
脂質
0.32g
飽和脂肪
0.039g
多価不飽和脂肪
0.097g
一価不飽和脂肪
0.17g
コレステロール
0mg
炭水化物
0.19g
糖分
0.05g
食物繊維
0.1g
ナトリウム
0mg
カリウム
7mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
< 1%
1日の摂取目安*
(4 cal)
0% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (18%)
 
脂質 (68%)
 
たんぱく質 (14%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
4
脂質
0.32g
炭水化物
0.19g
たんぱく質
0.15g
乾燥焼きしたピスタチオ(塩なし) (1 粒(穀粒))には4カロリー含まれています。
カロリーの内訳 68% 脂質, 18% 炭水化物, 14% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 粒(穀粒) 4
1 オンス (49カーネル) 162
100 g 571
1 カップ 702

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