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ポップコーン

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
1619 kj
387 kcal
たんぱく質
12.94g
脂質
4.54g
飽和脂肪
0.637g
多価不飽和脂肪
2.318g
一価不飽和脂肪
0.95g
コレステロール
0mg
炭水化物
77.78g
糖分
0.87g
食物繊維
14.5g
ナトリウム
8mg
カリウム
329mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:08 午前
19%
1日の摂取目安*
(387 cal)
19% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (77%)
 
脂質 (10%)
 
たんぱく質 (13%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
387
脂質
4.54g
炭水化物
77.78g
たんぱく質
12.94g
ポップコーン (100 g)には387カロリー含まれています。
カロリーの内訳 10% 脂質, 77% 炭水化物, 13% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 カップ 31
100 g 387

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