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低脂肪ポップコーン (油で調理)

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
1778 kj
425 kcal
たんぱく質
12.6g
脂質
9.5g
飽和脂肪
1.415g
多価不飽和脂肪
3.572g
一価不飽和脂肪
4.085g
コレステロール
0mg
炭水化物
72.2g
糖分
0.69g
食物繊維
14.2g
ナトリウム
884mg
カリウム
241mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
21%
1日の摂取目安*
(425 cal)
21% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (68%)
 
脂質 (20%)
 
たんぱく質 (12%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
425
脂質
9.5g
炭水化物
72.2g
たんぱく質
12.6g
低脂肪ポップコーン (油で調理) (100 g)には425カロリー含まれています。
カロリーの内訳 20% 脂質, 68% 炭水化物, 12% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 カップ 32
1 オンス(加熱前) 106
1 袋 327
100 g 425

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