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ポップコーン(低脂肪、電子レンジ調理)

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
1795 kj
429 kcal
たんぱく質
12.6g
脂質
9.5g
飽和脂肪
1.415g
多価不飽和脂肪
3.572g
一価不飽和脂肪
4.085g
コレステロール
0mg
炭水化物
73.39g
糖分
0.54g
食物繊維
14.2g
ナトリウム
490mg
カリウム
241mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:08 午前
21%
1日の摂取目安*
(429 cal)
21% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (68%)
 
脂質 (20%)
 
たんぱく質 (12%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
429
脂質
9.5g
炭水化物
73.39g
たんぱく質
12.6g
ポップコーン(低脂肪、電子レンジ調理) (100 g)には429カロリー含まれています。
カロリーの内訳 20% 脂質, 68% 炭水化物, 12% たんぱく質.

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