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栄養成分
分量
1 オンス(加熱前)
1サービングあたり
エネルギー
445 kj
106 kcal
たんぱく質
3.15g
脂質
2.38g
飽和脂肪
0.354g
多価不飽和脂肪
0.893g
一価不飽和脂肪
1.021g
コレステロール
0mg
炭水化物
18.05g
糖分
0.17g
食物繊維
3.6g
ナトリウム
221mg
カリウム
60mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
5%
1日の摂取目安*
(106 cal)
5% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (68%)
 
脂質 (20%)
 
たんぱく質 (12%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
106
脂質
2.38g
炭水化物
18.05g
たんぱく質
3.15g
低脂肪ポップコーン (油で調理) (1 オンス(加熱前))には106カロリー含まれています。
カロリーの内訳 20% 脂質, 68% 炭水化物, 12% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 カップ 32
1 オンス(加熱前) 106
1 袋 327
100 g 425

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