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ポークビーンズ

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
476 kj
114 kcal
たんぱく質
5.14g
脂質
6.04g
飽和脂肪
0.945g
多価不飽和脂肪
1.284g
一価不飽和脂肪
3.529g
コレステロール
6mg
炭水化物
11.15g
糖分
5.35g
食物繊維
1.8g
ナトリウム
204mg
カリウム
264mg
最終更新: 2022年 10月 18日 07:02 午後
6%
1日の摂取目安*
(114 cal)
6% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (38%)
 
脂質 (45%)
 
たんぱく質 (17%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
114
脂質
6.04g
炭水化物
11.15g
たんぱく質
5.14g
ポークビーンズ (100 g)には114カロリー含まれています。
カロリーの内訳 45% 脂質, 37% 炭水化物, 17% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 114
1 人前(1人前あたり157g) 178
1 カップ 261

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