栄養成分
分量
1 個
エネルギー
861 kj
206 kcal
たんぱく質
14.17g
脂質
15.27g
飽和脂肪
5.374g
多価不飽和脂肪
2.069g
一価不飽和脂肪
6.177g
コレステロール
321mg
炭水化物
1.81g
糖分
0.54g
食物繊維
0.5g
ナトリウム
571mg
カリウム
188mg
最終更新: 2020年 05月 12日 10:03 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (4%)
脂質 (68%)
たんぱく質 (28%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
206
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脂質
15.27g
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炭水化物
1.81g
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たんぱく質
14.17g
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ハムエッグ (1 個)には206カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 68% 脂質, 4% 炭水化物, 28% たんぱく質. |
一般的な分量:
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