栄養成分
分量
100 g
エネルギー
563 kj
134 kcal
たんぱく質
10.18g
脂質
8.96g
飽和脂肪
2.472g
多価不飽和脂肪
1.456g
一価不飽和脂肪
3.687g
コレステロール
323mg
炭水化物
2.61g
糖分
1.12g
食物繊維
0.7g
ナトリウム
309mg
カリウム
166mg
最終更新: 2020年 05月 11日 11:07 午後
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カロリーの内訳
炭水化物 (8%)
脂質 (61%)
たんぱく質 (31%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
134
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脂質
8.96g
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炭水化物
2.61g
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たんぱく質
10.18g
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たまごやき (100 g)には134カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 61% 脂質, 8% 炭水化物, 31% たんぱく質. |
一般的な分量:
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