栄養成分
分量
100 g
エネルギー
674 kj
161 kcal
たんぱく質
3.74g
脂質
9.03g
飽和脂肪
0.933g
多価不飽和脂肪
2.575g
一価不飽和脂肪
4.893g
コレステロール
40mg
炭水化物
17.2g
糖分
2.5g
食物繊維
2.1g
ナトリウム
218mg
カリウム
125mg
最終更新: 2020年 05月 13日 12:01 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (42%)
脂質 (49%)
たんぱく質 (9%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
161
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脂質
9.03g
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炭水化物
17.2g
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たんぱく質
3.74g
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ナスの天ぷら (100 g)には161カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 49% 脂質, 42% 炭水化物, 9% たんぱく質. |
一般的な分量:
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