栄養成分
分量
100 g
エネルギー
730 kj
174 kcal
たんぱく質
6.87g
脂質
6.43g
飽和脂肪
3.909g
多価不飽和脂肪
0.284g
一価不飽和脂肪
1.758g
コレステロール
20mg
炭水化物
21.69g
糖分
3.42g
食物繊維
0.3g
ナトリウム
399mg
カリウム
130mg
最終更新: 2020年 05月 10日 08:30 午後
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カロリーの内訳
炭水化物 (50%)
脂質 (34%)
たんぱく質 (16%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
174
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脂質
6.43g
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炭水化物
21.69g
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たんぱく質
6.87g
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チーズリゾット (100 g)には174カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 34% 脂質, 50% 炭水化物, 16% たんぱく質. |
一般的な分量:
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