栄養成分
分量
1 ポンド
エネルギー
361 kj
86 kcal
たんぱく質
9.71g
脂質
2.95g
飽和脂肪
0.667g
多価不飽和脂肪
1.288g
一価不飽和脂肪
0.095g
コレステロール
0mg
炭水化物
11.16g
糖分
4.81g
食物繊維
7.3g
ナトリウム
1302mg
カリウム
780mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (41%)
脂質 (24%)
たんぱく質 (35%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
86
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脂質
2.95g
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炭水化物
11.16g
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たんぱく質
9.71g
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アスパラガス（液体なし缶詰） (1 ポンド)には86カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 24% 脂質, 41% 炭水化物, 35% たんぱく質. |
一般的な分量:
アスパラガスに関連する種類:
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