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1 人前(1人前あたり70g)

とろろ

栄養成分
分量
1 人前(1人前あたり70g)
1サービングあたり
エネルギー
249 kj
59 kcal
たんぱく質
1.18g
脂質
0.08g
飽和脂肪
0.019g
多価不飽和脂肪
0.038g
一価不飽和脂肪
0.003g
コレステロール
0mg
炭水化物
13.91g
糖分
0.17g
食物繊維
1.4g
ナトリウム
7mg
カリウム
391mg
最終更新: 2020年 05月 12日 04:34 午前
3%
1日の摂取目安*
(59 cal)
3% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (91%)
 
脂質 (1%)
 
たんぱく質 (8%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

とろろ
 

栄養のまとめ:

カロ
59
脂質
0.08g
炭水化物
13.91g
たんぱく質
1.18g
とろろ (1 人前(1人前あたり70g))には59カロリー含まれています。
カロリーの内訳 1% 脂質, 91% 炭水化物, 8% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 人前(1人前あたり70g) 59
100 g 85

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